/**/
Бесплатная онлайн-консультация по типу кожи и разбор вашей косметички
Бесплатная онлайн-консультация по типу кожи и разбор вашей косметички
Забота о микробиоме –
тренд 2024 года в уходе за кожей
Запишитесь на онлайн-консультацию косметолога для получения рекомендаций и подбора домашнего ухода
Микробиом кожи — это уникальный «микробный портрет» человека. Каждый человек имеет не только специфические отпечатки пальцев, но и индивидуальные «микробные отпечатки», по которым можно его идентифицировать.[1]
О микробиоме
Микробиом кожи — это сообщество микроорганизмов, живущих на ней: бактерии, грибы, вирусы. Эти обитатели есть и на молодой коже, и на возрастной, и на здоровой, и при наличии заболеваний. У каждого человека микробных клеток в десять раз больше, чем собственных клеток тела. Количество видов микроорганизмов исчисляется тысячами. А число бактериальных генов в сто раз больше, чем человеческих. Невозможно жить без микроорганизмов: выращенные в лаборатории в стерильных условиях животные погибали.

Ученые заинтересовались микробиомом кожи двадцать лет назад. Было доказано, что он не менее важен для здоровья, чем микрофлора кишечника. Нарушение равновесия в сообществе кожных микроорганизмов приводит к акне, сухости, раздражению, гиперчувствительности, снижению тонуса кожи и появлению дряблости; уменьшению количества коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Здоровый микробиом — это невидимый защитный слой, а также «пульт управления» процессами в коже.
Роль микробиома кожи

  • Регуляторная — регулирование некоторых функций жизнедеятельности организма.
  • Синтетическая — синтезирование соединений, которые человеческий организм сам синтезировать не способен.
  • Барьерная — колонизация поверхности кожи, вытесняя негативные микроорганизмы.
  • Иммунная — поддержание в активном состоянии комплекса иммунной защиты.[2]
Отношения между «сожителями» микробиома сложные. Есть не только «плохие» и «хорошие» бактерии. Некоторые могут приносить как пользу, так и вред в зависимости от численности. Например, Пропионбактерии Акне при чрезмерном росте вызывают прыщи, но в умеренном количестве эти микроорганизмы нужны для защиты то агрессивного Золотистого Стафилококка, который является причиной более тяжелых воспалительных процессов. Поэтому важно поддерживать разнообразие микроорганизмов и оптимальный баланс между ними.
Как улучшить микробиом кожи?
Стресс, загрязнение, ультрафиолет плохо влияют на микробиом. При использовании косметики с антибиотиками, антисептиками, парабенами, агрессивными ПАВ или спиртами бактерии погибают, нарушается здоровое равновесие между микроорганизмими и ухудшается состояние кожи.
Важно, чтобы косметика была дружественной к микробиому. Доказано, что улучшить состояние микробного сообщества могут пре-, про- и постбиотики. Пробиотики — это «добрые» живые микробы. Пребиотики — «еда» для них, например, инулин. Постбиотики — это компоненты расщепленных бактерий. Постбиотики считаются самыми эффективными компонентами для поддрержания баланса микробиома.
Лизаты
К постбиотикам относятся лизаты бактерий. Они не содержат живых бактерий, а только их биологически активные компоненты. Эти вещества создают комфортную среду, в которой микрофлора кожи достигает оптимального равновесия.
Косметику с лизатами бактерий используют как в лечебных целях — для восстановления нарушенного микробиома, так и профилактически — для поддержания здорового баланса микрофлоры.
Эффекты лизатов бактерий в косметике:

  • Коррекция акне. Популяции полезных бактерий вытесняют потогенных. При этом усиливается местный иммунитет и уменьшается воспаление.
  • Нормализация pH. Микроорганизмы расщепляют жир сальных желез с образованием жирных кислот и создают более кислую, здоровую среду. Это усиливает эффективность эпидермального барьера.
  • Увлажнение. Сбалансированный микробиом активирует синтез барьерных липидов: церамидов, фосфолипидов свободных жирных кислот и холестерола. В результате уменьшается трансэпидермальная потеря воды (ТЭПВ).
  • Омоложение. При здоровом микробиоме увеличивается количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в коже. Повышается эластичность, упругость, разглаживаются морщины.
Косметика доктора Садыковой дружественна к микробиому. В ее состав входят лизаты бактерий, а парабены и другие вредные вещества отсутствуют. Благодаря этому «микромир» кожи становится сбалансированным, кожа оздоравливается и омолаживается.
Отсылки в тексте:

[1] Chen Y.E. Skin microbiota-host interactions // Nature Reviews Immunology. 2018. V. 553. P. 427 — 436.
[2] Лысова М. Н. "Микробиом кожи" стр. 17