/**/
Блог | Статьи

Поцелуй солнца: профилактика пигментации летом

Летние солнечные ванны могут оставить на память не только красивый загар, но и пигментацию — коричневые пятна на лице и теле. Обычно они не несут угрозы здоровью, но часто вызывают серьезный психологический дискомфорт. Правильный уход и профилактика помогают избавиться от пигментных пятен и вернуть радость жизни.

Причины появления пигментации

Солнечная пигментация может возникнуть как у женщин, так и у мужчин в любом возрасте: частыми причинами становятся длительное пребывание на солнце, отсутствие SPF-защиты кожи, несоблюдение рекомендаций после дерматологических процедур и травмирование кожи.

В основе любого нарушения пигментации кожи лежит генетический фактор и/или внутренние изменения: гормональные сбои, заболевания печени, замедление обмена веществ (например, в старости), гиповитаминозы, беременность.

Также чувствительность кожи к ультрафиолету повышают некоторые химические вещества и лекарства – НПВС, антибиотики, мочегонные и гормональные препараты, противоаллергические и седативные средства, кислоты и ретиноиды.

Виды пигментации

В зависимости от причины, существуют различные виды пигментации:

  • Веснушки (эфелиды): мелкие пятна рыжевато-коричневого цвета, которые появляются при генетической предрасположенности и более выражены весной и летом.
  • Мелазмы: пятна пигментации разного цвета и формы, которые часто возникают на лице, руках и ногах и сливаются между собой. Появляются при гормональных нарушениях, приеме ЗГТ и контрацептивов, беременности.
  • Вторичная воспалительная гиперпигментация: часто возникает на лице после порезов, прыщей, язв, неправильно проведенных пилингов.
  • Невус Беккера: пятна генетического характера, на которых активно растут волосы.
  • Дерматит Берлока: пигментация кожи, сопровождаемая зудом. Появляется после пребывания на солнце, а также нанесения парфюма или косметики.
  • Юношеское лентиго: временное скопление мелких пигментных пятен на лице или теле, которое связано с гормональными изменениями.
  • Возрастная гиперпигментация: проявляется у пожилых людей на фоне замедления обмена веществ и хронических болезней.
  • Пигментация, связанная с приемом лекарств: пигментация временно возникает на коже и волосах и сопровождается зудом.
  • Меланоз Риля: гиперпигментация, которая появляется при контакте со смолой или нефтью под воздействием УФ-лучей.
Большая часть пигментных пятен доброкачественна, но невусы иногда могут перерождаться и менять свой размер, форму или цвет — это требует консультации специалиста и наблюдения.

Избавление от пигментации

Лечение пигментации в дерматологии направлено на осветление темных участков и выравнивание тона кожи. Для этого специалисты назначают комплексный уход:


Профилактика

Также для предупреждения пигментации дерматологи рекомендуют соблюдать правила пребывания на солнце:

  • избегать прогулок и солнечных ванн с 11 до 15 часов;
  • при УФ-индексе выше 2 наносить на все открытые участки тела солнцезащитный крем и обновлять его каждые 2 часа;
  • носить шляпу и закрытую одежду;
  • исключить посещение солярия;
  • употреблять 1,5-2 л чистой воды в день;
  • придерживаться принципов здорового питания и образа жизни.

Берегите себя и будьте красивы!